Chủ động bảo vệ lá phổi tức là bạn đang bảo vệ bộ lọc không khí ngay trong chính cơ thể mình

Mỗi ngày hít “một chút” không khí ô nhiễm thì dần dần hai lá phổi của bạn sẽ thấy quá tải mất thôi.  

Đừng để việc nhà khiến mình "gánh team còng lưng"

Hãy chia sẻ những cách để bạn được “lười” làm việc nhà nhé!   

Sống chậm lại và tập làm nông dân

Cảm giác được nhìn những chiếc lá nhú lên và dài ra nhanh như thổi mới thật vi diệu làm sao.  

Những lời nhắn nhủ mà mái tóc hư tổn muốn nói với bạn

Để sở hữu mái tóc đẹp từ gốc đến ngọn!   

Uống đủ nước để xinh đẹp mỗi ngày

Uống đủ nước sẽ cho nàng thể trạng khoẻ mạnh, tinh thần phấn chấn.

Bí quyết nhìn xa trông rộng cho cả gia đình (phần 2)

Bí quyết nhìn xa trông rộng cho vợ và con tôi.  

Bí quyết nhìn xa trông rộng cho cả gia đình (phần 1)

Bí quyết cho bản thân tôi.  

Mẹo dọn nhà siêu nhanh cho "mom" lười biếng

Thay vì làm vì trách nhiệm, tôi biến công việc dọn nhà thành “hoạt động thể dục thể thao” không thể thiếu của 3 mẹ con mỗi dịp cuối tuần.

Hè đến ăn gì không béo, thon eo?

Mùa hè đến cùng với niềm băn khoăn của rất nhiều chị em đó là làm sao có một chế độ ăn lành mạnh, tốt dáng đẹp da. Cùng khám phá những bí quyết này.

Bốn mẹo “khéo ăn nói được cả thiên hạ” cho chị em chúng mình!

Nghệ thuật cuốn hút người đối diện bằng ngôn từ là điều mà bạn hoàn toàn có thể tạo dựng cho mình bằng việc rèn luyện 4 kỹ năng này.

Tạm biệt mùi cơ thể, tự tin đón nắng hè

Các mẹo hay này sẽ giúp cơ thể bạn luôn thơm mát và quyến rũ bất kể những ngày nắng nóng.  

Sống lành mạnh là khi bạn biết lắng nghe cơ thể mình thay vì rập khuôn theo mọi lời khuyên

Chỉ khi bạn hiểu rõ cơ thể của mình thì bạn mới biết nên áp dụng những cách nào để cải thiện sức khỏe.  

Không còn nỗi lo thực phẩm nhanh hỏng mùa nắng nóng

Chỉ cần lưu ý bảo quản đúng cách, bạn hoàn toàn đánh bay nỗi ám ảnh thực phẩm dễ hư hỏng trong những ngày hè nắng nóng.  

Đừng để “sát thủ thầm lặng” bụi mịn cướp đi sức khỏe của bạn

Trước tình trạng ô nhiễm không khí hiện nay, hãy biết cách bảo vệ bản thân khỏi những tác hại của bụi mịn trước khi chúng gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Bí quyết để bạn chung sống hòa thuận với đồng nghiệp trong 8 tiếng công sở

Đừng vô tình để mình có hẳn một hội “antifan” nàng nhé.   

Biến thói quen tốt thành điều không thể thiếu giữa nhịp sống bận rộn

Nếu bạn nghỉ rằng việc tạo ra thói quen tốt đã khó, duy trì nó lại càng khó hơn thì bạn chắc chắn sẽ cần đọc những bí quyết dưới đây.

“Refresh” không gian nhỏ với những món đồ siêu dễ thương

Hãy mang đến sự tươi mới cho không gian của bạn với những món đồ trang trí xinh xắn.  

Đừng để những suy nghĩ sai lầm này ngăn cản bạn đến phòng tập gym

Tập gym chỉ để mong giảm hoặc tăng cân, hay là sở hữu vòng ba quả đào, vậy là bạn vẫn chưa hiểu rõ về tập gym rồi.   

Làm sao để “cai nghiện” smartphone dễ hơn ăn kẹo?

Có một điều dễ thấy chúng ta đang “ăn điện thoại, ngủ điện thoại” mọi lúc mọi nơi. Vậy phải làm sao để trị dứt điểm chứng “nghiện” smartphone này?

Đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao mình nỗ lực rất nhiều mà thành công chưa đến?

Bởi vì, không phải ai cũng biết bí quyết nằm ở cách bạn tạo dựng những thói quen để làm việc hiệu quả hơn. Vậy những thói quen đó là gì?

Hãy cho đi sự tử tế

Sẽ tốt hơn khi làm việc tử tế đúng với lương tâm và khả năng của mình.  

Làm sao để đau bụng ngày “đèn đỏ” không còn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ

Mệt mỏi, đau lưng, căng thẳng... là những hiện tượng của nhiều chị em ngày “đèn đỏ”. Vậy phải làm sao để hạn chế điều này?  

Hy vọng nhà cửa của bạn khô thoáng và dễ chịu hơn khi áp dụng những mẹo nhỏ chống nồm này

Xuân hạ thu đông em không ngại, chỉ hãi duy nhất một mùa nồm.

Bạn có biết Lycopen trong Gấc cao gấp 70 lần cà chua giúp bạn khoẻ mắt đẹp da?

Tuyệt vời hơn nữa Lycopen trong gấc cao hơn gấp 70 lần cà chua.