Chăm sóc da trong khi mang bầu và sau khi sinh

Phụ nữ khi mang thai ít nhiều cũng sẽ có thay đổi nội tiết tố. Trong thời gian bầu bí, các chị em chúng ta thường hay mệt mỏi, và nghén nên đôi lúc cũng lười dưỡng da. Mặt khác, có một số chị em sợ mỹ phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé (điều này cũng dễ hiểu và thông cảm cho chị em). Tuy nhiên, chị em mang thai không dưỡng da, không dám rửa mặt, thoa kem chống nắng, thậm chí đến son cũng không dám tô thì thật là thảm hại cho làn da, sắc đẹp của bản thân.

Phụ nữ khi mang thai thì cảm giác rất hạnh phúc và mong muốn được yêu chiều, chăm sóc, nhưng lại quên mất một điều chính bản thân mình cũng nên yêu thương, chăm sóc làn da và bản thân một cách tốt nhất. Phụ nữ chúng ta hãy thật xinh đẹp và hạnh phúc khi mang thai để đứa con trong bụng khi sinh ra cũng xinh đẹp và luôn tươi cười.

Khi mang thai, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng mỹ phẩm để dưỡng da, làm đẹp, chỉ cần lựa chọn sản phẩm uy tín và phù hợp thôi.

 

(Ảnh: healthline) 

 

Dưỡng da khi mang thai

Bản thân mình trong thời gian bầu bí vẫn chăm sóc da như khi chưa mang bầu, ngoại trừ không dùng dầu tẩy tế bào chết (do trong dầu tẩy bế bào chết có thành phần BHA).Thay vào đó, mình thường xuyên đắp Mặt nạ mỹ nhân Bambi để thanh lọc da, tẩy tế bào chết cho làn da. Mình vẫn dùng đều đặn tẩy trang, rửa mặt vào mỗi sáng và tối, xịt toner, thoa kem chống nắng và dưỡng da đầy đủ. Vào những ngày nào quá mệt mỏi, nằm lì trên giường không muốn đi đâu thì mình lấy toner xịt đẫm mặt rồi dùng bông tẩy trang lau mặt, làm nhiều lần như vậy thay cho bước rửa mặt (nhưng chiêu này chỉ tạm thời 1 đến 2 ngày, không thể thay thế hoàn toàn nước rửa mặt và tẩy trang đâu nhé).

Và SON là vật bất ly thân rồi. Đa phần lúc mang thai, môi nhìn nhợt nhạt và tái lắm, nên bôi chút son cho người nó tươi tắn. Còn một điểm lưu ý là trong túi đồ đi sinh, chị em nhớ bỏ theo bông tẩy trang, son môi và toner. Lúc chưa ngồi dậy rửa mặt được thì dùng toner, còn son thì cứ phải bôi, chứ sinh xong mình thấy người ngợm gớm chết ra được, có chút son cho nó tươi tắn, và toner lau cho sạch mặt, da dẻ cũng mát mẻ theo. Không biết các chị em sao chứ mình sinh xong, môi lúc nào cũng khô dù uống mỗi ngày 2-3 lít nước, nên ngày nào mình cũng phải thoa Son gấc.

 

Dưỡng da sau sinh 

Thời gian sau sinh là thời gian chúng ta nghỉ dưỡng sức và thời gian vàng để chăm sóc da, sức khỏe lấy lại vóc dáng trước khi sinh.

Trước tiên nói đến việc tắm gội, chưa nói đến dưỡng da. Bản thân mình khi sinh xong, vừa ở viện về là tắm và gội đầu liền. Nhưng mình nhờ mẹ gội và gội trong phòng kín gió để tránh cảm lạnh, sau khi gội hãy sấy tóc thật khô. Sạch sẽ và bảo vệ sức khỏe trước đã, còn sau khi qua mấy tháng ở cữ, chúng ta lại ủ tóc và chăm sóc tóc lại, không sợ sấy tóc làm tóc hư tổn. Bên cạnh đó, để giảm bớt gánh nặng cho mẹ trong lúc chăm sóc phụ nữ sau sinh, mẹ khỏi phải nấu nước lá thì mình mua Dầu gội thảo mộc oải hương và Nước tắm gội baby 2IN1 cho em bé sơ sinh. Trộm vía bé nhà mình hợp sữa tắm nên từ lúc sinh đến giờ chưa hề nổi mẩn ngứa, rôm sẩy.

 

(Ảnh: umich) 

Sinh xong, mẹ mình không cho mình tẩy trang và rửa mặt, đơn giản là chưa cho mình đụng nước thôi. Nhưng gì thì gì chứ cái mặt không rửa thì sao chịu được, nên mình cũng ráng cãi và đấu tranh cho bằng được. Lúc đầu mệt quá, tạm thời chưa cần tẩy trang, mình chỉ dùng toner xịt đẫm và lau nhiều lần cho sạch thay bước tẩy trang và rửa mặt. Mình vẫn đều đặn tẩy trang và rửa mặt mỗi ngày 2 lần để da giảm tiết dầu và nổi mụn ạ. Ngoài ra, mình thường lấy bông tẩy trang thấm toner để đắp mặt nạ cho mắt, tranh thủ thời gian em bé ngủ thì mình nằm nghỉ ngơi dùng toner đắp mặt nạ cũng phê, không phải cầu kỳ dùng nạ bột đi rửa cho mắc công.

Còn dưỡng da thì chị em cũng đừng ngại làm sạch mặt xong thì chọn loại kem dưỡng phù hợp mà dùng. Sau khi sinh tầm 7-10 ngày là chúng ta có thể thoa Rượu gừng nghệ hạ thổ mỗi ngày 1-2 lần. Mọi người đổ rượu ra bát nhỏ, dùng bông hoặc khăn thấm rượu, lau khắp cơ thể, đặc biệt là vùng bụng, đùi, không cần lau lại bằng nước, cũng không cần tắm lại. Có thể pha loãng rượu gừng nghệ với nước ấm để tắm mỗi ngày. Sau khi cơ thể khô, hãy bôi kem hoặc massage dầu dưỡng. Và khi dùng rượu gừng nghệ thì hạn chế tiếp xúc với nắng để tránh bị bắt nắng.

Hiện nay mình thấy có dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà rất nhiều, nên gia đình nào có điều kiện, có thể thuê dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh đến tận nhà để chăm sóc cho mẹ và bé, họ massage mẹ và bé, tắm cho bé, rồi đắp mặt nạ cho mẹ, nấu nồi nước xông hơi toàn thân cho mẹ giống như dịch vụ ở spa vậy. Chỉ cần nằm đó là có người chăm sóc tận tình và như vậy thì không bị lười biếng dưỡng da mà ngày ngày còn ngóng dịch vụ tới chăm sóc cho. Nơi mình ở thì dịch vụ này tốn tầm 5 triệu trong vòng 20 ngày. Chị em chúng ta đã phải thiệt thòi, hi sinh nhiều cho việc sinh đẻ nên cần tận hưởng, có chút điều kiện là tha hồ tung tăng chăm sóc bản thân cho tuổi thanh xuân không cảm thấy lãng phí nhé.

Nguồn: Lanh Vo Thi - Group Tự tin Đẹp không cần hoàn hảo

Tham khảo thêm: Bạn đang nghĩ bầu thì không được dùng mỹ phẩm?