Lên lịch gội đầu dựa trên chất tóc và da đầu

Để quyết định tần suất gội đầu phù hợp, hãy xem xét chất tóc của mình. Bạn cần quan sát và cảm nhận xem sợi tóc của mình dày hay mỏng, khô hay bết, da đầu thường bị ngứa hay gàu. Chính vì chất tóc và da dầu của mỗi người lại khác nhau, nên tần suất hay “lịch” gội đầu của mỗi người cũng không giống nhau. 

 

1. Tóc dày

 

(Ảnh: goodhousekeeping)

 

Những người có mái tóc dày thường ít bị gãy rụng hơn, nhưng đôi khi còn bị đùa là tóc “rễ tre”. Lý do tóc dày thường có vẻ xù xơ là vì bã nhờn từ da đầu ít ngấm vào sợi tóc hơn, do đó tóc cũng lâu bết bẩn hơn. Vì thế, bạn chỉ cần gội đầu khoảng 2 lần mỗi tuần là đủ, nhưng nên dùng kèm thêm dầu xả dưỡng ẩm cho ngọn tóc. 

 

2. Tóc mỏng

Sợi tóc mỏng khiến bạn có mái tóc mềm mại, nữ tính hơn, nhưng nhược điểm là nhanh bết. Do đó, nên gội đầu 3 lần mỗi tuần để giữ tóc tơi sạch. Vì tần suất gội đầu cao nên bạn hãy chọn công thức dầu gội dịu nhẹ, không chứa chất tạo bọt mạnh, có độ pH cân bằng để tránh gây tổn thương da đầu. Bạn cũng không nên dùng dầu xả có công thức quá đậm đặc, mà chỉ cần dùng dầu xả có thành phần cấp ẩm như glycerin, hyaluronic acid (HA) là đủ. 

 

3. Da đầu bết dầu

Với người có cơ địa da đầu tiết nhiều bã nhờn, bạn có thể gội đầu hàng ngày, hoặc dùng xen kẽ với dầu gội khô. Ngoài ra, hãy kết hợp thêm sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu và hạn chế dùng các sản phẩm kem xả, kem ủ tóc có thành phần quá đậm đặc. 

 

4. Tóc khô xơ, hư tổn

 

(Ảnh: newyorkpost)

Với người có mái tóc đã bị hư tổn do nhiệt, hóa chất, chỉ nên gội đầu 1 lần mỗi tuần. Hạn chế tuyệt đối những thành phần tạo bọt gây khô tóc và da đầu như sodium lauryl sulfate, ammonium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate. Đồng thời, nên đầu tư vào một sản phẩm ủ tóc phục hồi độ ẩm và dưỡng chất. 

 

5. Tóc xoăn xù tự nhiên

Người có tóc xoăn xù tự nhiên nên tận dụng chính bã nhờn tiết ra từ da đầu để dưỡng ẩm cho tóc. Vì vậy, chỉ nên gội đầu 1 lần mỗi tuần, tùy điều kiện thời tiết có thể 2 tuần mới gội 1 lần. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể làm sạch tóc bằng dầu xả, giúp duy trì độ ẩm và khiến da đầu thông thoáng dễ chịu.

 

6. Da đầu nhạy cảm, nhiều gàu

Điều quan trọng với người có gàu hay da đầu nhạy cảm là cần chọn dầu gội chuyên dụng, có khả năng làm sạch gàu và có độ pH cân bằng. Khi chọn được dầu gội phù hợp, bạn nên gội 3 lần mỗi tuần để giữ sạch tóc, kết hợp cùng dầu xả có thành phần thiên nhiên dịu nhẹ và tránh tiếp xúc với da đầu.