Có nên thoa nhiều lớp kem chống nắng để tăng cường bảo vệ da?

Kem chống nắng là một sản phẩm phải dùng đầy đủ và đều đặn, tuy nhiên không đồng nghĩa với việc “càng nhiều càng tốt”. Đặc biệt, cơ chế bảo vệ da của kem chống nắng không tương ứng với phép cộng chỉ số SPF thông thường, tức là nếu bạn dùng hai lớp kem chống nắng có chỉ số SPF 30 thì bạn cũng không đạt được hiệu quả tương đương SPF 60.

(Ảnh: cosmeticsandtoiletries)

Khi kết hợp nhiều sản phẩm chống nắng với nhiều chỉ số chống nắng khác nhau, bạn sẽ nhận được khả năng bảo vệ của sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất. Ví dụ, khi kết hợp một sản phẩm SPF 15 với một sản phẩm SPF 30 thì bạn sẽ được bảo vệ với khả năng của chỉ số SPF 30 (thay vì tổng là 45). Nhưng các chuyên gia thường không khuyến cáo tư duy chống nắng như thế này. Hiệu quả thực tiễn của việc kết hợp nhiều lớp kem chống nắng chỉ mang tính bù trừ, tức là lớp kem chống nắng này có thể bao phủ được vào vị trí mà lớp chống nắng kia bỏ sót trong quá trình thoa kem. 

Tuy nhiên, có một vấn đề nảy sinh là màng lọc chống nắng của sản phẩm này có thể không kết hợp ăn ý với màng lọc chống nắng của sản phẩm kia. Ví dụ, không nên kết hợp Avobenzone với Octinoxate, Kẽm Oxide và Titanium Dioxide. Kết cấu của các sản phẩm chống nắng cũng có thể bị ảnh hưởng khi thoa chồng lớp lên nhau, ví dụ có thể gây vón cục, bết dính trên da. 

(Ảnh: insights)

Thay vì loay hoay tìm cách kết hợp các sản phẩm chống nắng khác nhau, cách đơn giản nhất là thoa một loại kem chống nắng thành hai lớp để tăng độ thẩm thấu mà vẫn duy trì được hiệu quả chống nắng.  Điều quan trọng là bạn cần dùng đủ liều tượng kem chống nắng, khoảng ¼ thìa cà phê cho gương mặt, và một lượng tương đương 1 chén hạt mít cho cơ thể. Nếu muốn kết hợp nhiều lớp, ví dụ kem dưỡng ẩm ban ngày có chỉ số chống nắng với kem nền trang điểm có khả năng chống nắng, tốt nhất nên chọn các sản phẩm sử dụng các thành phần chống nắng giống nhau.