“Hack tuổi” cho da bằng những thói quen nhỏ nhặt nhất

Nói thiệt là nếu các bạn có điều kiện để dưỡng da bằng mỹ phẩm xịn, đi spa massage hàng tuần thì thôi khỏi đọc bài này chi mất công. Bạn nào chưa có điều kiện và còn mù mờ về dưỡng da thì hãy kiên trì, biết đâu, có ích.

Năm trước, tui có bài viết “Làm đẹp nghiêm túc”, bài viết cũng góp phần quan trọng trong việc chống lão hóa cho da, ví dụ như là dùng kem chống nắng hay tẩy tế bào chết thường xuyên. Đó là những “cột trụ” chính cho việc dưỡng da, còn để hỗ trợ cho quá trình “tuổi người đi nhanh, tuổi da đi chậm” thì lại cần tới những thói quen tưởng như “vặt vãnh” khác, nhưng lại giống như chất xúc tác giúp các bước dưỡng da có hiệu quả nhanh hơn, sâu hơn.

Ví dụ nè:
Thói quen “vặt vãnh” mà nhiều người hay bỏ qua, đó là phải chú ý giặt sạch cọ, bông mút trang điểm,.. Cái này nói ra nhiều người mới thấy mình quá ngược đời: Quần áo thì ngày nào cũng giặt, trong khi cái khăn mặt thường úp lên da thì có khi cả tháng mới giặt một lần. 

Trong khi các chị em cứ lục tung cả thế giới lên để đi tìm loại kem trị mụn hiệu quả với da mình, thì có khi lại quên mất rằng “giặc đang ở ngay bên ta”, cứ để cọ, mút trang điểm tích tụ bụi bẩn, dầu thừa, két lại với tế bào chết và cặn trang điểm ngày này qua tuần khác rồi lại vô tư dặm lên mặt, thì thiệt chớ, có mà kem trị mụn Tôn Ngộ Không cũng không ăn thua. 
Mà thôi tốt nhất là quăng luôn cái khăn mặt đi, dùng bông tẩy trang để thay thế, đó mới là cách làm đúng. Tui đây mấy năm rồi không sờ tới cái khăn lau mặt.

Thói quen tiếp theo thì gắn liền với vấn đề rửa mặt sáng tối của chị em. Từ trước tới nay mọi người hay tranh cãi là nên rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh, thậm chí có người còn cho rằng nên rửa mặt bằng nước lạnh vào buổi sáng để làm se khít lỗ chân lông, và rửa mặt bằng nước nóng vào buổi tối để làm giãn nở lỗ chân lông. Nhưng sự thật thì nhiệt độ lý tưởng để rửa mặt là... nước nguội, hay còn gọi là nước “không nóng không lạnh”. 
Vấn đề giãn nở hay se khít lỗ chân lông không hề phụ thuộc vào nhiệt độ của nước rửa mặt, mà phụ thuộc vào quá trình chăm sóc lâu dài. Nước nóng thì lại dễ làm trôi mất lượng dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô. Nước lạnh có thể làm ảnh hưởng đến mạch máu dưới da. Tóm lại, khi rửa mặt thì bạn hãy cứ chọn nhiệt độ nước bình thường nhất, tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn nhất cho da, kết hợp với nước rửa mặt công thức thiên nhiên dịu nhẹ không làm da bị khô căng sau khi rửa. Thay đổi thói quen này sau một thời gian sẽ thấy khác liền.

Thói quen thứ ba cũng có thể bị liệt vào hạng “vặt vãnh”, vậy chứ nó “nhỏ nhưng có võ” nha. Dưỡng da tất nhiên phải xài kem dưỡng rồi, chưa xét đến việc bạn xài kem dưỡng bình dân hay là hàng cao cấp, nhưng phải thay đổi kem dưỡng ban đêm khác kem ban ngày. Cái này không phải là chiêu trò cầu kỳ nhằm câu tiền của các nhà sản xuất mỹ phẩm đâu, mà nó có nguyên nhân hết á. 
- Kem dưỡng ban đêm thường có kết cấu dày hơn một chút, để dưỡng ẩm tốt hơn. Cơ chế dưỡng da khi ngủ khác hoàn toàn với khi thức, vì lúc đó làn da có thể huy động được khả năng tự tái tạo collagen nếu được chăm sóc tốt. Trong kem dưỡng ban đêm thường có những hoạt chất chăm sóc chuyên sâu, ngoài ra, một số hoạt chất nhạy cảm, dễ bị phân hủy dưới ánh sáng, ví dụ như vitamin A, nên chỉ dùng ban đêm thì mới hiệu quả.
- Ngược lại, kem dưỡng ban ngày luôn được thiết kế mỏng nhẹ hơn để bớt gây cảm giác nặng bí cho mặt, vì vậy chỉ có độ ẩm vừa phải, không dưỡng ẩm chuyên sâu. Nếu kem không ghi chú ‘’dùng được cho cả ban đêm’’ thì đừng bôi bừa bãi nha :)

Bí quyết “hack tuổi” tiếp theo thì không liên quan gì đến khuôn mặt, nhưng lại có khả năng “tương trợ” rất tốt, kiểu như ca sĩ muốn khoe giọng hát hay thì cũng phải có nhóm hát bè “yểm trợ” vậy. Đó là hãy dành một chút chú ý nâng niu cho vùng da ở cổ và mu bàn tay. 
Nhiều khi khuôn mặt không được “baby” cho lắm, nhưng có vùng cổ trắng mịn, săn chắc khỏe khoắn thì nhìn tổng thể cũng trẻ trung hơn rất nhiều.
Bây giờ có nhiều hãng mỹ phẩm đánh vào tâm lý “sợ già” của chị em nên đã sản xuất cả mỹ phẩm riêng cho vùng cổ, nào là tẩy tế bào chết, kem dưỡng, thậm chí cả mặt nạ ngủ cho cổ. Nhưng thực ra, để tiết kiệm thì dưỡng da “hack tuổi” cho cổ dễ ợt, mỗi khi dưỡng gì cho mặt thì các bạn ngửa cổ lên rồi tiện tay bôi xuống cả cổ, vậy là xong: Khi tẩy tế bào chết cho mặt thì cũng massage cho cả cổ nữa, khi thoa kem dưỡng thì cũng chấm thêm một chút để thoa kỹ ở cổ, coi như nó là một phần kéo dài của gương mặt mình. Hoặc ví dụ mỗi lần đắp lotion mask với Mặt nạ trẻ hóa da thì cắt thêm 2-3 miếng bông để thấm thêm vào vùng cổ, vừa mát vừa chống nhăn…
Áp dụng y như vậy cho cả bàn tay luôn. Nhưng nếu muốn dưỡng cẩn thận, nhất là với người nào hay phải rửa chén bát, giặt quần áo, thì nên đầu tư một tuýp kem dưỡng riêng cho tay. Công thức kem dưỡng tay thường đặc hơn kem dưỡng cho mặt rất nhiều, rất giàu dưỡng chất và phục hồi nhanh. Cứ vậy, lâu ngày thành thói quen, bạn sẽ thấy da tay đẹp lên thấy rõ.

Nhìn chung, đã gọi là “hack tuổi” thì có lẽ cũng phải có một chút gian lận. Tức là một mình tự lực cánh sinh thì hơi khó, đôi khi cũng cần nhờ đến sự trợ giúp của người siêu hơn, ở đây chính là các chuyên gia có kinh nghiệm về da liễu. Bạn cũng chưa cần phải đến gặp các bác sĩ tầm cỡ thế giới ở các bệnh viện thẩm mỹ hàng đầu đâu, nhưng mà nếu cảm thấy muốn có gợi ý coi nên làm gì tiếp theo với mặt mũi của mình, thì cứ thử hỏi lời khuyên của người được đào tạo qua trường lớp về ngành da liễu. Có những lời tư vấn tưởng chừng như rất nhỏ, nhưng nó lại trúng được đúng vào những thói quen “tuy nhỏ mà rất sai” của bạn. Ví dụ có người đi đến gặp chuyên gia rồi mới phát hiện ra là mình rửa mặt quá kỹ vào buổi sáng thì cũng không tốt, hoặc có người đi soi da mới biết là bấy lâu nay lỗ chân lông của mình không hề sạch như khi nhìn bằng mắt thường…

** Túm lại tiếp là, chăm sóc da đúng cách thì da đẹp, da mà đẹp thì nhìn sẽ trẻ hơn làn da lão hóa xấu xí. Ở đây có ai 30 tuổi rồi mà mọi người tưởng đang còn đôi mươi hông?

Xem thêm tại đây.