Cần lưu ý gì khi dưỡng da với retinol

Retinol không phải là hóa chất độc hại đâu mấy bạn, nó được nhiều thương hiệu mỹ phẩm uy tín hàng đầu sử dụng đó. Nhưng nó cũng không phải là chất có sẵn trong thiên nhiên, bắt buộc phải được tổng hợp trong phòng thí nghiệm, nên có thể nhiều tín đồ mỹ phẩm thiên nhiên chưa quen với cái tên này. 

Bản thân retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào. Chính vì vậy, nó rất đa năng và có tác dụng rất hiệu quả trong nhiều mục đích, từ trị mụn (đặc biệt là mụn ẩn) đến chống lão hóa, làm se lỗ chân lông, làm mờ nếp nhăn cũ và ngăn ngừa nếp nhăn mới. Dùng retinol đều đặn và đúng cách có thể đem đến hiệu quả rõ rệt, nhưng cũng chỉ những người thật vững kiến thức dưỡng da mới dám dùng thành phần này. Vì sao lại vậy?

Thứ nhất, là vì retinol dễ gây kích ứng. Riêng vấn đề này đã đủ khiến chúng ta e dè rồi. Thứ hai, là vì retinol không dùng được khi mang thai và cho con bú. Khi dùng retinol thì bạn phải tuân thủ rất nhiều quy tắc, trước hết là phải nhớ retinol không nên dùng kèm một số sản phẩm hay thành phần nhất định.

 

(Ảnh: amberskincare)

 

Đó là những thành phần sau đây:

- Retinol không nên xài đồng thời với AHA và BHA, vì cả ba chất này đều có tác dụng gần giống nhau là đào thải tế bào da chết, nếu xài cùng lúc thì có thể làm da mỏng, yếu, nhạy cảm. Nhưng bạn có thể xài xen kẽ, ví dụ hôm nay xài AHA/BHA thì ngày mai tới lượt retinol.

- Bản thân retinol đã “nghiêm khắc” rồi, nên bạn đừng xài thêm các thành phần “nghiêm khắc” khác lên da. Hãy ngưng xài các sản phẩm chứa cồn, không xài sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa mạnh.

- Không nên dùng kèm retinol với các sản phẩm trị mụn chứa benzoyl peroxide, vì benzoyl peroxide sẽ làm retinol bị oxy hóa và kém hiệu quả.

Ngoài ba lưu ý nói trên, thì nhìn chung, mấy bạn có thể dễ dàng đưa retinol vào quy trình dưỡng da thông thường của mình, cụ thể như:

- Nếu retinol ở dạng serum thì cứ xài bình thường như serum, tức là bôi nó sau toner và lotion cấp ẩm, trước bước kem dưỡng và dầu dưỡng.

- Nếu xài kem dưỡng tích hợp sẵn retinol thì vẫn bôi sau lotion, serum mà bạn đang có.

Nhưng tốt nhất là bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng vì có thể mỗi nhà sản xuất sẽ điều chế công thức retinol ở một bước khác nhau.

Quan trọng nhất là bạn nên để da quen dần dần với retinol, ban đầu thì xài với nồng độ càng thấp càng tốt (có loại 0,25% và có loại 0,5%), và nên xài với tần suất từ thấp đến cao. Ví dụ, bắt đầu xài thì 1 lần mỗi tuần thôi để theo dõi phản ứng của da, rồi dần dần tăng lên 2 lần, 3 lần mỗi tuần. Đừng vì ham đẹp nhanh mà bốc luôn loại 1% và ngày nào cũng vã lên da thì dễ "toang'' lắm.

Khi xài retinol thì bước cấp ẩm cũng cực kỳ quan trọng, vì retinol có thể khiến da khô, bong tróc (do tế bào chết bị đào thải nhanh).

 

(Ảnh: hellomagazine)

 

Vậy nếu muốn hạn chế tình trạng “toang” vì retinol? Bạn nên chủ động dưỡng cho da thật khỏe trước đã. Một tháng trước khi muốn xài retinol, bạn nên xài kem dưỡng chứa vitamin B3, panthenol (vitamin B5) và vitamin E, giúp tăng cường chức năng lớp màng bảo vệ da. Đến khi xài retinol rồi thì vẫn tiếp tục bôi kem dưỡng này ở bước cuối cùng. Như vậy, da sẽ đủ “bản lĩnh” để tiếp nhận sự “nghiêm khắc” của retinol, yên tâm trị mụn, ngừa lão hóa mà đỡ sợ kích ứng, mẩn đỏ, bong tróc.

Bản thân retinol là một thành phần nhạy cảm với ánh sáng và nó cũng khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó các sản phẩm chứa retinol luôn được khuyến cáo là sử dụng buổi tối. Cẩn thận hơn nữa thì thoa retinol xong nên tắt đèn đi ngủ luôn, hạn chế tiếp xúc với mọi nguồn ánh sáng, kể cả màn hình TV hay điện thoại. Sáng ngày ra tất nhiên là phải xài kem chống nắng rồi. Muốn phát huy tốt hiệu quả chống lão hóa của retinol thì phải chú trọng cả việc chống lão hóa, chống oxy hóa qua việc tuân thủ ý thức chống nắng ban ngày. Nên mấy bạn hãy chọn kem chống nắng có chứa các chiết xuất chống oxy hóa luôn, hoặc xài thêm vitamin C trước khi thoa kem chống nắng nha.

Lưu ý nhỏ cuối cùng là nếu có định đi waxing hay laser triệt ria mép, tạo hình lông mày, lăn kim, hay trị nám... thì tốt nhất nên tạm dừng retinol mấy bữa để da bớt nhạy cảm.

Chúng ta không cần phải sợ retinol, nhưng cũng không nên quá thần tượng nó, thấy người khác xài hiệu quả lại cứ đua đòi xài cho bằng chị bằng em. Nếu cơ địa bạn không hợp với thành phần này thì chúng ta vẫn còn rất rất nhiều phương án khác để dưỡng da, trị mụn và ngừa lão hóa lâu dài.

Nguồn: Bam Bi