Có nên “kiêng” mỹ phẩm để da được “chữa lành”?

Theo lý thuyết, khi dừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm, da sẽ buộc phải tự cân bằng và tự hồi phục theo đúng chức năng tự nhiên. Nhiều người cũng cho rằng các vấn đề trên da nảy sinh là do bị “phụ thuộc” vào mỹ phẩm, và khi không thể chăm sóc da đúng theo kỳ vọng, họ quyết định “tẩy chay” mỹ phẩm và không sử dụng bất cứ sản phẩm nào. 

(Ảnh: girlstyle)

Thực tế, nếu bạn đang không thể xác định “thủ phạm” gây kích ứng da mình là sản phẩm nào, thì có thể quyết định ngừng sử dụng mỹ phẩm một thời gian để theo dõi. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc “kiêng khem” này cũng mang lại hiệu quả tốt, vì nếu da bạn đã thiếu đi độ ẩm, hoặc không được làm sạch đúng cách, thì càng “bỏ bê”, da sẽ càng xuống cấp. 

(Ảnh: bareskinbeauty)

Do đó, bạn có thể chọn cách “cắt giảm”, thay vì từ bỏ toàn bộ thói quen dưỡng da. Hãy giữ lại những bước chăm sóc cơ bản nhất, ví dụ như sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm. Nếu vẫn tiếp tục thấy da bị kích ứng, lúc này bạn mới ngừng sử dụng sản phẩm và theo dõi tình trạng da. Bạn cũng cần quan tâm đến cả các yếu tố khác tác động đến da, như thời tiết, nguồn nước, chăn gối, quần áo, khẩu trang v.v... Sau đó, tìm kiếm các thành phần giúp phục hồi, làm dịu da như nha đam, hoa cúc, cam thảo v.v... và xây dựng lại từ đầu một quy trình chăm sóc da đơn giản, lành tính, an toàn và bền vững.