Da nổi mụn và lão hóa nhanh chỉ vì… stress trong tình yêu

Khi bạn có một mối quan hệ lành mạnh và tích cực, đời sống của bạn sẽ thăng hoa và ngập tràn cảm xúc. Ngược lại, nó sẽ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần và làn da của bạn sẽ là nạn nhân hứng chịu đầu tiên.

(Ảnh: universal)

Stress trong tình yêu là gì? Là khi bạn luôn thấy căng thẳng, chán chường mỗi khi ở bên người yêu. Là khi hai người thiếu sự gần gũi, thân mật, không còn những cái ôm xiết, cũng chẳng còn đan tay vào nhau mỗi lần ở bên. Là những trận cãi vã liên miên và bạn luôn cảm thấy bạn trai không còn yêu thương, chiều chuộng mình như trước kia.

Khi tình yêu không thuận buồm xuôi gió, bạn sẽ rơi vào tình trạng mất ngủ. Với một số nàng nhạy cảm, họ thậm chí còn rửa mắt bằng nước mắt nữa. Mất ngủ và khóc lóc quá nhiều sẽ khến đôi mắt xinh đẹp của bạn xuất hiện quầng thâm, vùng da đuôi mắt mong manh dễ bị chảy xệ và sớm hình thành nếp nhăn.

Để đối phó với stress do tình yêu gây ra, bạn sẽ ăn uống mất kiểm soát hoặc không thiết tha với chuyện ăn uống, có những cô gái thậm chí còn sử dụng các chất gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá. Cuộc sống của một cô nàng gặp stress trong tình yêu lúc nào cũng lo âu, muộn phiền và xáo trộn lịch sinh hoạt khiến làn da dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa và thiếu sức sống hẳn.

(Ảnh: spiritualismjapan)

Nếu bạn thấy bản thân có dấu hiệu stress và nó đến từ tình yêu, hãy xem như đây là một điều may mắn để bạn nhận ra mình đang vướng vào mối quan hệ độc hại và cần nhìn nhận nghiêm túc chuyện tình cảm. Sẽ có những ngày tồi tệ đến mức bạn chỉ biết thu mình vào trong vỏ ốc và khóc lóc không ngừng. Nhưng đừng để những ngày đó kéo dài quá lâu và lặp đi lặp lại nhé.

Bạn hãy lên lịch đi tập yoga hoặc chơi thể thao để giải tỏa căng thẳng và giúp bản thân bình tĩnh hơn. Nếu cảm thấy bế tắc, hãy tâm sự với mẹ, chị em gái và hội bạn thân, biết đâu họ sẽ giúp bạn gỡ rối vấn đề đó. Ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc cũng là những cách giúp bạn đi qua cơn stress. Và tất nhiên không thể thiếu việc chăm sóc da bằng những loại kem dưỡng phù hợp để làn da luôn tươi sáng và phục hồi sau những lần bạn trằn trọc mất ngủ vì chuyện yêu đương xám xịt.

Sản phẩm gợi ý: Mặt nạ hồng táo - Myin