Những thói quen cần thực hành ngay để có làn da đẹp hơn từ giờ đến cuối năm

Đừng chần chừ, bạn xứng đáng sở hữu một làn da tươi tắn, rạng rỡ, mịn màng và khỏe mạnh. Thay đổi có cần nhiều không? Trước hết hãy cứ áp dụng 3 thói quen mới này đã.

1. Ăn uống lành mạnh

(Ảnh: augustahealth)

Nếu bạn ăn uống không nghiêm túc thì làn da cũng không thể khỏe mạnh và tươi trẻ. Từ hôm nay, hãy ăn thêm thật nhiều rau xanh, và thay thế thói quen ăn vặt bằng những món trái cây hay sinh tố tươi ngon, ít đường. 

2. Rửa mặt kép, cả sáng vào tối

Double-cleansing, quy trình rửa mặt kép bao gồm dầu tẩy trang và sữa rửa mặt chính là chìa khóa để có làn da sạch sâu, không mụn, và chậm lão hóa. Và nếu muốn nhìn thấy sự cải thiện rõ rệt vào cuối năm nay, bạn không chỉ cần rửa mặt kép vào buổi tối, mà nên ứng dụng cả vào buổi sáng nữa. Tất nhiên, hãy chọn sản phẩm thật uy tín, dịu nhẹ để không làm mất đi độ ẩm của da hay làm kích ứng da nhé. 

3. Dùng sản phẩm chứa vitamin C

(Ảnh: bestlifeonline)

Vitamin C là chất chống lão hóa tuyệt vời, giúp làm sáng da tự nhiên và kích thích sản sinh collagen. Bạn có thể chọn serum, dầu dưỡng hoặc kem dưỡng chứa vitamin C, dùng đều đặn mối ngày để chống lại tác hại của ánh nắng lên làn da.