Làm thế nào để không bị rạn da?

Rạn da là những biến đổi diễn ra ở lớp hạ bì, khi cấu trúc của làn da (cụ thể là độ căng) bị thay đổi, thường do hormone, do cân nặng tăng bất thường, và là tình trạng xuất hiện phổ biến với phụ nữ mang thai. Một số người cũng có gene di truyền ảnh hưởng tới độ đàn hồi của da, nên cũng dễ bị rạn da hơn so với người khác. 

(Ảnh: bustle)

Không cần phải quá tự ti, lo lắng khi bị rạn da. Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm sữa đã tự hào khoe những vết rạn này như một “chiến tích” về thiên chức làm mẹ của mình. Bạn nên lưu ý rằng, không có loại mỹ phẩm bôi ngoài da nào có thể “xóa” hoàn toàn các vết rạn da, mà bạn chỉ có thể chăm sóc da để làm mờ phần nào các vết rạn này, và đặc biệt là rút kinh nghiệm để phòng ngừa rạn da cho lần mang thai tiếp theo. 

(Ảnh: amoils)

Khi da bị rạn thì cấu trúc collagen bị phá vỡ, vì thế, ngay trong những tháng đầu thai kỳ, bạn nên có chế độ bổ sung collagen và độ ẩm cho da. Bạn có thể chọn những thực phẩm giàu collagen để bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Ngoài ra, nên chọn một loại dầu dưỡng lành tính, giàu vitamin E để massage thật kỹ vào những vùng da dễ bị rạn, ví dụ như bụng, đùi, mông, ngực, bắp tay. Cần massage đều đặn mỗi ngày, không cần dùng nhiều dầu để tránh bết dính, mà quan trọng là massage kỹ cho dầu thẩm thấu tốt.

Sản phẩm gợi ý: Dầu argan Hữu cơ – Sheaghana 

(Ảnh: thenypost)

Để làm mờ các vết rạn da đã hình thành, hiện có hai phương pháp được cho là hiệu quả nhất, đó là lăn kim vi điểm và điều trị laser. Nếu không có điều kiện thử nghiệm hai phương pháp này, thì bạn cũng có thể khắc phục phần nào bằng việc tẩy tế bào chết đều đặn và dưỡng ẩm kỹ để giúp da đều màu hơn, bề mặt da mịn màng. Ngoài ra, nếu các vùng da bị rạn dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thì bạn nhớ thoa kem chống nắng, ví dụ như khi mặc đồ bơi, để tránh lớp collagen bị tổn hại bởi tia UV, khiến các vết rạn lan rộng. 

Sản phẩm gợi ý: Dưỡng thể Sữa gạo – TheHerbalCup